Jönköpings Skridskoklubb

I samband med årsmötet höll Andreas Cederqvist från Hjärnplus en uppskattad föreläsning om mental hälsa för idrottare! Andreas utgick från sin bok "Som du tänkt" och berättade på ett lättsamt sätt med mycket humor hur vi kan påverka vårt eget mående genom att skapa fler “plus” och färre “minus” i hjärnan. Genom enkla och effektiva verktyg har vi möjlighet att styra vårt fokus i en riktning som stärker både självkänsla och livskvalitet.

Efter föreläsningen bjöds det på fika och därefter hölls årsmöte där samtal kring föreningen fördes. Tack till er som tog er tid att vara med! Medlemmar i styrelsen är samma som föregående år - en bild kommer inom kort på hemsidan!

Vänliga hälsnignar,

Styrelsen